MEINE
GRUNDHALTUNG
Psychotherapie (Heilpraktikergesetz) – Kunsttherapie – körperorientierte Therapie – Arbeit mit dem inneren Kind
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in München begleite ich Menschen in psychotherapeutischen Prozessen, beispielsweise bei Stress, emotionalen Belastungen, Ängsten, Burnout oder persönlichen Krisen.
Meine Praxis befindet sich in München-Schwabing.
In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich psychotherapeutische Gesprächsführung mit körperorientierter Arbeit und kunsttherapeutischen Methoden. So können sowohl bewusste als auch unbewusste innere Prozesse wahrnehmbar und zugänglich werden.
Meine Arbeit ist geprägt von einer ruhigen, achtsamen und präzisen Begleitung. Dabei beziehe ich die Wechselwirkungen zwischen Körper, Emotion, innerer Geschichte und psychischer Symptomatik mit ein.
Der therapeutische Raum bietet die Möglichkeit, innere Dynamiken besser zu verstehen, emotionale Erfahrungen zu integrieren und neue Handlungsspielräume im eigenen Leben zu entwickeln.
In diesem Rahmen entsteht ein geschützter Prozess, in dem Entwicklung, Stabilisierung und persönliche Veränderung möglich werden.
ERSTGESPRÄCH
Psychotherapeutische Begleitung basiert auf Vertrauen, Klarheit und einer stimmigen zwischenmenschlichen Verbindung.
Im Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen und ein erstes Gefühl dafür zu bekommen, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist.
Psychotherapeutische Begleitung kann beispielsweise hilfreich sein bei:
• Stress und anhaltender Überforderung
• Burnout und Erschöpfung
• Ängsten oder innerer Unruhe
• emotionalen Belastungen
• persönlichen Krisen und Übergangsphasen
Im Gespräch können wir Ihr Anliegen in Ruhe besprechen und gemeinsam klären, welche Form der psychotherapeutischen Begleitung für Sie sinnvoll sein kann.
Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenfrei und bietet Raum für alle Fragen, die für Sie wichtig sind.
Das Gespräch findet in meiner Praxis für Psychotherapie in München-Schwabing statt.
FÜNF TORE MODELL
Meine psychotherapeutische Methodik
In meiner psychotherapeutischen Arbeit verbinde ich verschiedene Ebenen menschlicher Erfahrung. Grundlage dafür ist das von mir entwickelte Fünf-Tore-Modell, ein integrativer Ansatz, der körperliche, emotionale, mentale, energetische und essenzielle Prozesse in der therapeutischen Begleitung berücksichtigt.
Jeder Mensch verfügt über unterschiedliche innere Ebenen: eine körperliche, emotionale, mentale, energetische und essenzielle Ebene. Erfahrungen und belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit können sich auf diesen Ebenen als innere Spannungen, Muster oder psychische Symptome zeigen.
Gerät eine dieser Ebenen aus dem Gleichgewicht, versuchen andere Ebenen dies zu kompensieren – was langfristig zu Blockaden und innerem Leiden führen kann.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit nutze ich das Fünf-Tore-Modell als integrativen Ansatz, der diese verschiedenen Ebenen miteinander verbindet und in den therapeutischen Prozess einbezieht.
Dabei verbinde ich psychotherapeutische Gesprächsführung mit körperorientierter Arbeit, Atemarbeit sowie kreativen Ausdrucksformen (u. a. kunsttherapeutische Ansätze nach Meera Hashimoto), um bewusste und unbewusste innere Prozesse zugänglich zu machen.
So entsteht ein psychotherapeutischer Weg, der nicht nur Symptome betrachtet, sondern die tieferliegenden Zusammenhänge zwischen Körper, Emotion, innerer Geschichte und persönlicher Entwicklung verstehbar macht.
Das Fünf-Tore-Modell beschreibt fünf Ebenen menschlicher Erfahrung – körperlich, emotional, mental, energetisch und spirituell – die in meiner psychotherapeutischen Arbeit miteinander verbunden werden:
ÜBER MICH
Ich bin Vicky Anna-Sophie Lardschneider,
Heilpraktikerin für Psychotherapie in München.
Mich interessiert besonders, wie eng Körper, Psyche und innere Erfahrungen miteinander verbunden sind – und wie Veränderung möglich wird, wenn diese Zusammenhänge verstanden werden.
Schon früh habe ich erlebt, wie prägend emotionale Erfahrungen, innere Prozesse und persönliche Lebensgeschichten sein können. Diese Auseinandersetzung hat meinen Blick auf Menschen und meinen beruflichen Weg nachhaltig geprägt.
Heute verbinde ich persönliche Erfahrung mit fundierter fachlicher Ausbildung und meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, innere Dynamiken besser zu verstehen, belastende Muster zu lösen und einen stabileren inneren Halt zu entwickeln.
Mir ist wichtig, einen ruhigen und sicheren Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf, was sich zeigt – und in dem Entwicklung Schritt für Schritt möglich wird.
Psychotherapie in München Schwabing
In meiner Praxis begleite ich Menschen aus München und Umgebung bei Stress, Burnout, Ängsten, innerer Unruhe und emotionalen Belastungen.
Termine sind in der Regel zeitnah und ohne lange Wartezeiten möglich.
„Die Heilung von Körper und Seele geschieht durch die bewusste Integration von Erfahrungen und die liebevolle Annahme des eigenen Seins.“