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ÜBER MICH

Vicky Anna-Sophie Lardschneider, geboren 1994 in München 

Solange ich denken kann, ziehen mich innere Welten an – nicht aus Neugier allein, sondern aus einem tiefen Bedürfnis zu verstehen, wie Menschen fühlen, reagieren und heilen.
Was zunächst ein intuitives Spüren war, ist über die Jahre zu einer bewussten, fundierten Praxis geworden: der psychotherapeutischen Arbeit mit inneren Prozessen, Erfahrungsgeschichte und Verkörperung.

Vieles, womit ich heute arbeite – Gespräch, Körperarbeit, Atemarbeit, kreative und imaginative Zugänge – habe ich nicht nur erlernt, sondern selbst durchlebt und psychotherapeutisch aufgearbeitet. Eigene Erfahrungen mit Krankheit, Belastung, Trauma, Wandel und Heilung haben mein Verständnis dafür geprägt, wie tief sich Erlebtes im Menschen einschreibt – und wie achtsam, klar und verantwortungsvoll mit diesen Ebenen gearbeitet werden muss.

Ich nehme Menschen in ihrer Tiefe wahr.


Oft zeigen sich innere Zusammenhänge bereits in der Art, wie jemand spricht, atmet oder sich bewegt. Diese intuitive Wahrnehmung verbinde ich bewusst mit fachlicher Ausbildung, kontinuierlicher Weiterbildung und einer strukturierten psychotherapeutischen Arbeitsweise. So entsteht eine Begleitung, die sowohl präzise und klar als auch warm, zugewandt und kreativ ist.

Meine Arbeit ist kein Ort für schnelle Lösungen oder Selbstoptimierung.
Sie ist ein therapeutischer Prozess, in dem du lernen kannst, innere Muster zu verstehen, belastende Erfahrungen zu integrieren und neue innere Stabilität zu entwickeln – ohne Druck, ohne Bewertung.

Ich begleite dich dabei, das, was einst Schutz war, achtsam zu erkennen und dort loszulassen, wo es heute nicht mehr trägt. Ziel ist mehr innere Ruhe, Klarheit und die Möglichkeit, das eigene Leben freier und verbundener zu gestalten.

AUSBILDUNGEN & ZERTIFIZIERUNGEN

Psychotherapie

> Heilpraktiker für Psychotherapie (staatlich geprüft),

    ZFN München, 2022-2025

> Osho Art Therapy – kunsttherapeutischer Ansatz

    Selbststudium nach Meera Hashimoto, seit 2025
> Berater Kinder- und Jugendtelefon
    100h Ausbildung, Kinderschutzbund München, 2025
​ -2026

Yoga und Körperarbeit 

> Liquid Flow Vinyasa Yoga 200h, Simon Park, KaleandCake, München, 2020
> Pränatal Yoga 60h, Heike Gross, Inana Institut, 2021

> Postnatal Yoga 60h, Heike Gross, Inana Institut, 2023
> Atemtrainer, Phillip Friedel, 2022-2023 
> Fortbildung weiblicher Beckenboden, 2023

Kunst und Architektur 

> Schulausbildung in München
> Kunstgrundstudium Akthof München, 2013
> B.Sc. Architektur, Leopold-Franzens-Universität, Innsbruck, 2013-2017
> Junior Designer, AMA, Vancouver Canada, 2018
> Continuing studies Fine Art, Emily Carr University, Vancouver Canada, 2018-2019
> Interior Designer, IAM, München 2019
> Freischaffende, bildende Künstlerin, seit 2019

Ich unterrichte regelmäßig Yoga im Studio Yogawoman in München.
Dienstags, 12:00 - 13:00 Uhr, Schwangeren Yoga
Mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr, Vinyasa Yoga
Donnerstags, 7:30 - 8:30 Uhr, Vinyasa Yoga

Vicky Anna Sophie in ihrer Praxis für integrative Psychotherapie in München Schwabing
Mond am Nachthimmel als ruhiges Naturmotiv

Meine Philosophie

Ich verstehe psychotherapeutische Arbeit als einen Prozess der Integration.
Nicht das „Reparieren“ eines Menschen steht im Mittelpunkt, sondern das Verstehen und Zusammenführen dessen, was durch Erfahrungen, Prägungen und innere Schutzmechanismen auseinandergeraten ist.

Der Mensch besteht aus mehreren miteinander verbundenen Ebenen – körperlich, emotional, mental und innerlich-seelisch. Wenn Belastungen entstehen, zeigen sie sich selten nur auf einer Ebene. Deshalb arbeite ich integrativ und beziehe neben dem Gespräch auch den Körper, den Atem und kreative Zugänge in den therapeutischen Prozess ein.

Ich arbeite ressourcenorientiert, achtsam und klar strukturiert.
Alles, was sich zeigt, hat einen Sinn im individuellen Lebenskontext. Veränderung entsteht dort, wo Sicherheit, Bewusstheit und Beziehung zusammenkommen – und wo neue Erfahrungen möglich werden.

Mein Anliegen ist es, Menschen in einem professionellen, geschützten Rahmen zu begleiten, in dem Entwicklung nicht erzwungen wird, sondern organisch wachsen darf.

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